Product
Fitness Thuis Workout DVD
FITAGE
Fitness Thuis Workout DVD
Laatst bijgewerkt juni 2026
Volledige full-body workout voor thuis — geavanceerde fitness DVD
Transformeer je lichaam zonder de deur uit te hoeven met deze complete en geavanceerde fitness DVD. Ontworpen voor wie serieus wil trainen vanuit huis: de training verbetert je conditie, versterkt en verlengt je spieren en stimuleert vetverbranding — alles in één efficiënte sessie.
Wat je krijgt
- Hoofdworkout van 55 minuten: een krachtige, volledige sessie die alle spiergroepen aanpakt.
- Twee bonusworkouts: gerichte routines voor armen en dijen voor extra focus en resultaat.
- Geavanceerde oefeningen die uitdagend zijn, maar toegankelijk blijven voor wie wil doorstomen.
Voordelen voor jou
- Efficiënt en tijdbesparend — een complete training zonder naar de sportschool te gaan.
- Full-body aanpak — versterk, verleng en train je spieren voor een strakke, functionele houding.
- Hoge intensiteit met slimme opbouw — zorgt voor effectieve vetverbranding zonder overmatige belasting van het hart.
- Geschikt als dagelijkse routine of als aanvulling op je bestaande trainingsschema.
- Uitstekend voor iedereen die zijn grenzen wil verleggen: van gemotiveerde beginners tot gevorderde sporters.
Unieke combinatie
Wat deze training onderscheidt is de combinatie van kracht, lengte en spierversteviging in één sessie. De oefeningen zijn zodanig samengesteld dat je niet alleen kracht opbouwt, maar ook flexibiliteit en spierdefinitie verbetert — voor een completer, evenwichtiger resultaat.
Specificaties
- Max. belastbaar gewicht: 1 kg
- Taal handleiding: Universeel
- Fabrikant: Wan GmbH
- CE markering: Niet van toepassing
- Verkrijgt of genereert dan wel verzamelt data: Nee
- EAN: 9101197014724
Begin vandaag nog met deze effectieve thuisworkout en ervaar sneller een verbeterde conditie, sterkere spieren en meer energie in je dagelijkse leven. Bestel nu en zet de eerste stap naar een fitter lichaam.
Beste prijs vandaag
-
Bol.com
Beste prijs€141,03
Bekijk
Productspecificaties
5 groepen- Max. belastbaar gewicht
- 1 kg
- Taal handleiding
- Universeel
- Fabrikant Naam
- Wan GmbH
- CE markering
- Niet van toepassing
- Verkrijgt of genereert dan wel verzamelt data
- Nee
- EAN
- 9101197014724
Veelgestelde vragen
8 vragen
Ja, de oefeningen zijn ontworpen om toegankelijk te zijn, maar de training heeft een hoge intensiteit en kan uitdagend aanvoelen. Begin rustig, pas bewegingen naar eigen niveau aan en neem pauzes wanneer nodig. Raadpleeg bij twijfel of bestaande gezondheidsklachten eerst een arts voordat je met de training start.
De hoofdworkout en bonusworkouts zijn voornamelijk lichaamsgewicht-gebaseerd, dus geen speciale apparatuur is vereist. Een trainingsmat voor comfort en eventueel lichte gewichten of weerstandsbanden voor extra intensiteit kunnen nuttig zijn, maar zijn niet noodzakelijk.
De hoofdworkout duurt 55 minuten en behandelt het hele lichaam met een combinatie van kracht, rek en conditionele oefeningen. Daarnaast bevat de DVD twee bonusworkouts gericht op armen en op dijen, waarmee je specifieke spiergroepen extra kunt trainen als aanvulling op de hoofdtraining.
De DVD is een standaard video-disk en is bedoeld om te werken op normale standalone dvd-spelers en computers met een dvd-rom-station. Als de disk niet afspeelt op een bepaalde speler kan dat aan regiocodering of verouderde hardware liggen; probeer dan een computer of een region-free speler.
Houd de DVD schoon door vingerafdrukken en stof met een zachte, schone doek van het midden naar buiten toe weg te vegen. Bewaar de schijf in de originele hoes op een koele, droge plaats uit directe zonlicht en vermijd buigen of krassen. Gebruik geen agressieve chemicaliën of schuurmiddelen.
Nee, deze DVD verzamelt, genereert of verzendt geen data; de training is volledig offline en respecteert je privacy. Je hebt dus geen internetverbinding of account nodig om de workouts te volgen.
Deze specificatie is niet relevant voor een video-dvd en heeft geen invloed op het gebruik van de training. Het lijkt te verwijzen naar verwerkings- of verpakkingsmetadata en kan genegeerd worden bij de keuze en toepassing van de workout.
Garantievoorwaarden kunnen verschillen per verkoper; kijk daarom eerst bij de aankoopbon of de verpakking voor retour- of garantie-informatie. Voor fabrikantondersteuning kun je contact opnemen met Wan GmbH via de contactinformatie op de verpakking of door de verkoper te raadplegen.
Wellicht ook interessant
Gerelateerde hometrainers
Fitness Thuis Workout DVD
€141,03
bij Bol.com
Uiterlijk 22 juni in huis