Workout Posters Fitness Gids A4 Posterset

Name: Workout Posters Fitness Gids A4 Posterset
Brand: Onbekend
SKU: 9101207970828
Price: 103.06 EUR
Availability: InStock

Laatst bijgewerkt juni 2026

Complete set workoutposters — Breng structuur in uw thuisworkout

Til uw thuisroutine naar een hoger niveau met deze complete set workoutposters. Of u net begint of al vaker traint: deze set begeleidt u stap voor stap met een heldere, overzichtelijke opbouw zodat u elke sessie doelgericht en veilig uitvoert.

Wat zit er in de set?

Posters voor warming-up, bovenlichaam, core, onderlichaam, weerstandsbandtraining en herstel
Twee aanpasbare 30-daagse trainingsplanners om voortgang en doelen vast te leggen
Duidelijke illustraties en levendige kleuren die oefeningen en bewegingsrichtingen direct laten zien

Waarom deze posters?

Direct duidelijk: visuele instructies maken onduidelijkheid over uitvoering overbodig — ideaal als u alleen traint zonder trainer.
Structuur en voortgang: gebruik de 30-daagse planners om doelen te stellen, trainingen te plannen en resultaat zichtbaar te maken.
Duurzaam en gebruiksvriendelijk: dubbelzijdig gelamineerd en scheurbestendig, geschikt voor intensief gebruik in elke thuisgym.
Veelzijdig inzetbaar: perfect voor woonkamer, slaapkamer, garage of elke andere ruimte die u als thuisgym inricht.
Motiverende uitstraling: levendige kleuren en overzichtelijke lay-out houden u gemotiveerd en gefocust tijdens iedere sessie.

Voordelen voor u

Bespaart tijd: geen zoeken meer naar oefeningen of schema’s — alles overzichtelijk bij de hand.
Veiliger trainen: correcte uitvoeringen en warming-up zorgen voor minder blessures en effectievere resultaten.
Gemakkelijk volhouden: zichtbare voortgang via planners stimuleert discipline en motivatie.

Gebruikstips

Hang de posters op ooghoogte in uw trainingsruimte voor snelle referentie tijdens oefeningen.
Vul dagelijks uw planner in — kleine stapjes leiden tot duurzame vooruitgang.
Combineer oefeningen van verschillende posters voor afwisselende, complete work-outs.

Technische specificaties

Max. belastbaar gewicht: 1 kg
Taal handleiding: Universeel (visuele instructies)
Fabrikant: Wan GmbH
CE markering: Niet van toepassing
Verkrijgt of genereert dan wel verzamelt data: Nee
EAN: 9101207970828

Begin vandaag nog met een overzichtelijke, effectieve en duurzame thuisworkout — met deze set heeft u alles in huis om consistente vooruitgang te boeken.

Beste prijs vandaag

€103,06

Beste prijs bij Bol.com

Bekijk bij Bol.com

Bol.com
Beste prijs

€103,06
Bekijk

Productspecificaties

5 groepen

Max. belastbaar gewicht: 1 kg

Taal handleiding: Universeel

Fabrikant Naam: Wan GmbH

CE markering: Niet van toepassing
Verkrijgt of genereert dan wel verzamelt data: Nee

EAN: 9101207970828

Veelgestelde vragen

9 vragen

De posters zijn A4-formaat en kunnen eenvoudig met posterstrips, dubbelzijdig tape, magneten of in standaard A4-ramen worden bevestigd. Zorg ervoor dat de bevestigingsmaterialen samen niet zwaarder zijn dan de aangegeven max. belastbaarheid van 1 kg. Plaats ze op ooghoogte voor optimale zichtbaarheid tijdens oefeningen.

Ja, de posters zijn dubbelzijdig gelamineerd en daardoor scheurbestendig en bestand tegen licht vocht en zweet tijdens trainingen. Vermijd langdurige blootstelling aan zware vochtigheid of onderdompelen in water om kromtrekken of loslaten van laminering te voorkomen. Voor intensief dagelijks gebruik zijn ze ontworpen om lang mee te gaan.

De productgegevens geven 'Universeel' aan voor de handleiding; de posters bevatten heldere, visuele illustraties en minimale tekst zodat oefeningen intuïtief te volgen zijn. De afbeeldingen en kleurcodering begeleiden stap voor stap, waardoor ze geschikt zijn ongeacht uw taalachtergrond.

Ja, de posters passen in standaard A4-ramen en werken goed met magneten op metalen muren of gymapparatuur. Let erop dat de belasting van de ophangmiddelen niet meer dan 1 kg bedraagt en gebruik geschikte bevestigers voor de wandsoort. Frames bieden extra bescherming en maken ze gemakkelijker schoon te houden.

Vul dagelijks uw oefeningen, sets, herhalingen en eventuele gewichten in om voortgang zichtbaar te maken en doelen te monitoren. Stel haalbare tussendoelen, plan rustdagen en gebruik de planners om progressie of aanpassingen in intensiteit terug te zien. De planners zijn herbruikbaar als u bijvoorbeeld lamineert of beschermfolie gebruikt.

Ja, de set is ontworpen voor meerdere niveaus met duidelijke stappen en variaties; veel oefeningen hebben eenvoudiger en moeilijker aanpasbare uitvoeringen. De bandweerstand-poster helpt vooral bij progressie door verschillende weerstandsbanden te gebruiken die passen bij uw niveau. Raadpleeg bij bestaande gezondheidsklachten eerst een professional voordat u een nieuw trainingsprogramma start.

Reinig de posters met een zachte, lichtvochtige doek en eventueel milde zeep; veeg nadien droog voor u hem terug ophangt. Gebruik geen schurende middelen, oplosmiddelen of hoge temperaturen, omdat dit de laminering kan aantasten. Bewaar de posters bij langdurige opslag plat of in een vlakke map om kromtrekken te voorkomen.

De max. belastbaarheid van 1 kg verwijst naar het gewicht dat de bevestiging of het ophangsysteem veilig kan dragen en niet naar gebruik als draagondersteuning. Hang geen zware voorwerpen aan de posters en gebruik geen posters als handgreep of steun tijdens oefeningen. Voor zwaardere ophangbehoeften gebruikt u geschikte wandankers of frames die voor zwaardere gewichten ontworpen zijn.

Specifieke garantievoorwaarden worden niet standaard in de productinformatie vermeld; garantie en ondersteuning kunnen per verkoper verschillen. Neem bij problemen contact op met uw verkoper of rechtstreeks met Wan GmbH voor informatie over garantie, retour of vervanging. Bewaar uw aankoopbewijs en productverpakking om het proces te vergemakkelijken.