Blog

Ontdek de nieuwste artikelen, tips en inzichten over hometrainers.

Vals spelen op virtuele ritten: zo herken, meld en voorkom valsspelers op hometrainer-platforms

Valsspelen komt steeds vaker voor op virtuele ritten en kan de ervaring voor eerlijke rijders flink verpesten. Of je nu competitie zoekt in een groeps...

28 november 2025 Lees meer →

Zo combineer je intermittent fasting met je hometrainertraining zonder energiecrashes

Intermittent fasting en trainen op de hometrainer zijn beide populaire strategieën voor gewichtsverlies, gezondheid en tijdsbesparing. Veel sporters v...

25 november 2025 Lees meer →

Zo voorkom je een burn-out met je hometrainer: herstel, pacing en slimme routines

Een hometrainer is een fantastische manier om fit te blijven zonder het weer of drukke agenda’s als excuus te gebruiken. Maar regelmatig en intensief...

21 november 2025 Lees meer →

Kan je met je hometrainer daadwerkelijk energie opwekken en terugleveren? de feiten en slimme opties

Het idee is aantrekkelijk: je stapt op de hometrainer, zwicht voor die vermoeide benen — en tegelijk wek je stroom op voor je telefoon, lamp of zelfs...

18 november 2025 Lees meer →

Clipless pedalen of platform: welke pedalen en schoenen zijn het beste voor jouw hometrainer?

Bij het kiezen van pedalen en schoenen voor je hometrainer loop je snel tegen de vraag aan: ga je voor clipless (klik) pedalen of voor platformpedalen...

14 november 2025 Lees meer →

Zijn abonnementen het waard? zo kies je het beste trainingsplatform voor je hometrainer

Steeds meer hometrainers koppelen aan een trainingsplatform met abonnementen die beloven je trainingen slimmer, leuker en effectiever te maken. Voor w...

11 november 2025 Lees meer →

De impact van firmware-updates op slimme hometrainers: waarom je ze altijd (of soms niet) moet installeren

Firmware-updates voor slimme hometrainers lijken soms onopvallend: een melding op je app, een paar procent geladen en klaar. Toch kunnen deze updates...

7 november 2025 Lees meer →

Zo train je op de hometrainer voor steile beklimmingen: kracht, cadans en tactiek

Steile beklimmingen vragen om een combinatie van kracht, technische vaardigheid en slimme tactiek — en je hoeft de deur niet uit om daar beter in te w...

4 november 2025 Lees meer →

Zo gebruik je hartslagvariabiliteit (HRV) om je hometrainertrainingen slimmer te plannen

Hartslagvariabiliteit (HRV) is een krachtige, maar vaak onderschatte metriek die inzicht geeft in je autonome zenuwstelsel en je herstelstatus. Voor w...

31 oktober 2025 Lees meer →

Klaar om te beginnen?
Ontdek alle hometrainers nu.

Bekijk alle hometrainers

Vergelijken

Blog

Klaar om te beginnen? Ontdek alle hometrainers nu.

Klaar om te beginnen?
Ontdek alle hometrainers nu.